思

 有一次，一休禅师和徒弟出去讲禅。走到桥边遇到山洪爆发，洪水把唯一的桥梁冲毁了。师徒二人站在桥边发楞，正想着：“怎么过去呢？”这个时候有位年轻貌美的小姐也要过桥，看到桥梁断了，万分着急的跺着脚。

 一休禅师见状便走上前问：“小姐，你要过去吗？这样好了，我来背你涉水过河，”这个小姐因为有急事，顾不得男女有别，回答：“好啊，好啊！”于是，一休禅师就背着小姐涉水过去了。到了对岸，把小姐放下来，就各奔东西。

 而跟在后面的徒弟心中一直不以为然的想：“师父常常跟我们说男女授受不 亲，今天遇到美丽的小姐却欢喜的背她过河。但是，因为对方师父就一直没说出口。

 可是，一天，两天。三天；一个月，两个月。三个月过去了。徒弟让不下那件事。终于有一天，他跑到师父面前说明他不以为然的意见。

 师父一听 ，不禁一笑：”哎呀！徒弟，你太辛苦了！我背那女人过河后，就放下了，你怎么还把那个女人背在心上，而且一背就是三个月，真是太辛苦！太辛苦了！“

  禅心慧语：

          世间上的每个人每天 心里背着各种的担子，包括疑惑，杂念，妄想，烦恼和一些是非善恶，真是压得人喘不过气来。凡事都计较，凡事都想不 开，凡事都积压在心上，那人生会很辛苦。为什么不把心里的担子放下来，把心里的石头都搬开呢？